Descrição
O Blend de Frutos Vermelhos Biológico Premium é uma tisana antioxidante por natureza.
O seu sabor e aroma é algo indiscritível e envolvente.
Ingredientes:O Blend de Frutos Vermelhos é composto por plantas e frutos desidratados biológicos – Maçã*, Hibisco*, Passas de Uva*, Groselha Preta*, Aroma natural de Framboesa*, Essência de Groselha Preta*, Morango*, Framboesa* e Essência de morango*
* Proveniente de agricultura biológica controlada
Conservação: Conservar em local seco (máximo 60º de humidade), fresco (máximo 20º) e ao abrigo da luz solar.
Infusão do Blend de Frutos Vermelhos Biológico
Temperatura da água: 70º a 80º
Tempo de Infusão: 10 a 15 minutos
Quantidade recomendada: 1 colher de chá por chávena (aproximadamente 240ml) ou 1 colher de sopa para um litro de água
Kombucha com o Blend de Frutos Vermelhos Biológico
Kombucha em Casa: Podes utilizar o Blend de Frutos Vermelhos para saboreares a tua kombucha caseira. Fazes os chá e juntas à F1 depois de arrefecido. Depois segues o procedimento habitual de saborização.
Benefícios dos Frutos Vermelhos
Os frutos vermelhos, que incluem morangos, framboesas, amoras, mirtilos, entre outros, são conhecidos por seus diversos benefícios para a saúde devido à sua riqueza em nutrientes e compostos bioativos. Aqui estão alguns dos benefícios associados ao consumo regular de frutos vermelhos:
Ricos em antioxidantes: Frutos vermelhos são uma excelente fonte de antioxidantes, como antocianinas, flavonoides, e vitamina C. Esses antioxidantes ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo, protegendo as células contra danos oxidativos e reduzindo o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e cancro.
Promovem a saúde do coração: Os antioxidantes presentes nos frutos vermelhos podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) e triglicerídeos, além de melhorar a função dos vasos sanguíneos, ajudando assim a promover a saúde cardiovascular e a reduzir o risco de doenças cardíacas.
Propriedades anti-inflamatórias: Os compostos bioativos encontrados nos frutos vermelhos, como as antocianinas, têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que está associado a uma série de condições de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e doenças neurodegenerativas.
Melhoram a saúde cerebral: Alguns estudos sugerem que os frutos vermelhos, especialmente os mirtilos, podem ter efeitos benéficos sobre a saúde cerebral, incluindo melhorias na memória, função cognitiva e proteção contra o declínio cognitivo relacionado à idade.
Promovem a saúde digestiva: Os frutos vermelhos são uma boa fonte de fibras, que são importantes para a saúde digestiva. A fibra ajuda a promover a regularidade intestinal, prevenir a constipação e manter um microbioma intestinal saudável.
Benefícios para a pele: Os antioxidantes presentes nos frutos vermelhos podem ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e promovendo uma pele saudável e radiante.
É o Blend utilizado na Red
12 Princípios Bioativos presentes nos Frutos Vermelhos
Antocianinas: São os pigmentos vegetais responsáveis pelas cores vibrantes dos frutos vermelhos, como o vermelho, roxo e azul. As antocianinas são poderosos antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, protegendo as células contra danos oxidativos.
Flavonoides: Os flavonoides são uma classe de compostos fitoquímicos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Eles incluem quercetina, catequinas, rutina e outros, que contribuem para a saúde cardiovascular, a saúde cerebral e a redução do risco de doenças crônicas.
Vitamina C: Os frutos vermelhos, como morangos e framboesas, são uma boa fonte de vitamina C, um antioxidante importante que apoia o sistema imunitário, promove a saúde da pele e ajuda na absorção de ferro.
Vitamina K: Alguns frutos vermelhos, como morangos e amoras, são fontes significativas de vitamina K, que desempenha um papel essencial na coagulação sanguínea e na saúde dos ossos.
Vitamina E: Embora em quantidades menores em comparação com outras fontes, alguns frutos vermelhos também contêm vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger as células contra danos oxidativos.
Folato (vitamina B9): Os frutos vermelhos, especialmente framboesas, podem ser uma boa fonte de folato, uma vitamina importante para a saúde do sistema nervoso e para mulheres grávidas, pois ajuda a prevenir defeitos do tubo neural no feto.
Potássio: Os frutos vermelhos são geralmente uma boa fonte de potássio, um mineral essencial para a saúde cardiovascular, a função muscular e o equilíbrio de fluidos no corpo.
Manganês: O manganês é um mineral traço encontrado em quantidades significativas em frutos vermelhos, desempenhando um papel importante no metabolismo ósseo, na função cerebral e na produção de colágeno..
Fibras: Os frutos vermelhos são ricos em fibras, que são importantes para a saúde digestiva. As fibras ajudam a promover a regularidade intestinal, prevenir a constipação e manter um microbioma intestinal saudável.
Ácido elágico: Encontrado especialmente em framboesas e morangos, o ácido elágico é um composto antioxidante que tem sido associado a benefícios para a saúde, incluindo propriedades anticancerígenas e anti-inflamatórias.
Resveratrol: Presente principalmente em uvas e amoras, o resveratrol é um polifenol com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Estudos sugeriram que o resveratrol pode ter benefícios para a saúde cardiovascular e a longevidade
Fibras: Os frutos vermelhos são ricos em fibras, que são importantes para a saúde digestiva. As fibras ajudam a promover a regularidade intestinal, prevenir a constipação e manter um microbioma intestinal saudável.
Os micro nutrientes característicos das infusões e chás consumidas num ambiente da bebida de kombucha Tradicional são melhor absorvidos
