Poejo Biológico Desidratado
Ingredientes: 100% Poejo Desidratada Biológico
Conservação: Conservar em local seco (máximo 60º de humidade), fresco (máximo 20º) e ao abrigo da luz solar
O poejo (Mentha pulegium) tem um aroma e sabor intensamente mentolado, semelhante ao da hortelã-pimenta, mas com notas mais suaves e terrosas.
É importante consumir o poejo com moderação e sob a supervisão de um profissional de saúde, pois o consumo excessivo pode ser prejudicial devido aos compostos tóxicos encontrados na planta
Tisana de Poejo
Temperatura da água: 100º
Tempo de Infusão: 10 a 15 minutos
Para quem gosta do chá quente pode fazer uma infusão concentrada durante o tempo recomendado e acrescentar água quente na altura em que vai beber. Cuidado para não ultrapassar a temperatura recomendada para não alterar as propriedades biodinâmicas da planta.
Quantidade recomendada: 1 colher de chá por chávena (aproximadamente 240ml) ou 1 colar de sopa para um litro de água
Kombucha com Poejo
Kombucha Quente: Juntar a tisana de Poejo, ainda quente à Kombucha.
Kombucha Fria: Juntar a tisana de Poejo à Kombucha. Juntar gelo a gosto.
Fica muito bem com a PURE
Kombucha em Casa: Podes utilizar a tisana de Poejo sozinha ou em Blends para saboreares a tua kombucha caseira. Fazes a tisana e juntas à F1 depois de arrefecida. Depois segues o procedimento habitual de saborização.
Benefícios do Poejo
Digestivo: O poejo é valorizado por suas propriedades carminativas, que ajudam a aliviar gases e distensão abdominal, promovendo uma digestão mais confortável.
Alívio de sintomas respiratórios: O poejo possui propriedades expectorantes, que ajudam a soltar o muco dos pulmões e das vias respiratórias, facilitando a sua expulsão. Isso pode ser útil no tratamento de condições respiratórias como resfriados, bronquite e tosse.
Propriedades antimicrobianas: O poejo contém compostos que têm atividade antimicrobiana, o que pode ajudar a combater infecções bacterianas e fúngicas, ajudando a fortalecer o sistema imunológico.
Alívio da dor: O poejo pode ser aplicado topicamente para aliviar dores musculares e articulares. Seu óleo essencial é frequentemente usado em pomadas e bálsamos para aliviar a dor associada a essas condições.
Redução da febre: O poejo tem propriedades febrífugas, o que significa que pode ajudar a reduzir a febre e promover a transpiração, ajudando o corpo a eliminar toxinas.
Melhora da saúde bucal: Devido às suas propriedades antimicrobianas e refrescantes, o poejo pode ser utilizado como enxaguatório bucal para combater bactérias na boca, ajudando a prevenir cáries, gengivite e mau hálito.
Alívio de cólicas menstruais: O poejo é conhecido por suas propriedades antiespasmódicas, que podem ajudar a aliviar cólicas menstruais e outros desconfortos associados ao ciclo menstrual.
É importante notar que o poejo deve ser usado com moderação e sob a supervisão de um profissional de saúde, pois seu óleo essencial contém compostos tóxicos que podem ser prejudiciais em grandes quantidades. Mulheres grávidas, lactantes e pessoas com condições médicas específicas devem evitar o uso de poejo sem orientação médica.
Propriedades do Poejo
Vitaminas: O poejo é uma boa fonte de várias vitaminas, incluindo vitamina A, vitamina C e algumas vitaminas do complexo B, como tiamina (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2) e niacina (vitamina B3).
Minerais: O poejo contém uma variedade de minerais importantes, como cálcio, ferro, potássio, magnésio e fósforo.
Compostos bioativos: O poejo contém uma série de compostos bioativos, incluindo flavonoides, terpenos e óleos essenciais. Esses compostos têm propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antimicrobianas e antiespasmódicas, que contribuem para os benefícios para a saúde associados ao consumo de poejo.
Ácidos graxos: O poejo também contém ácidos graxos essenciais, como o ácido linoleico, que desempenham papéis importantes na saúde cardiovascular, função cerebral e regulação hormonal.
Os micro nutrientes característicos das infusões e chás consumidas num ambiente da bebida de kombucha Tradicional são melhor absorvidos
